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2024年8月18日日曜日

上日川峠~大菩薩峠~大菩薩嶺(百名山!! 山梨県&東京都 山歩きしたり、トレランしたり)

2015年5月



上日川峠~大菩薩峠~大菩薩嶺
所要時間は4時間くらいでした。



8時30分で駐車場は、ほぼ満車です。
ただ、奥のほうに別の駐車場があるようです。



気持ちの良い森を抜けていくと。。。



福ちゃん荘に到着です。



登りは大回りで登ることにします。



トイレの造りはしっかりしていました。
ただ臭いはご愛敬😄



遠くに南アルプス(たぶん)が見えますね。



ほんと尾根になると開放的な眺めでテンションあがります。



ほとんど無風で、とても爽やかです。



しかも富士山が見えますしね👍



コレ初めて食べましたけど、好きな味でした。



帰りは急坂を下っていきます。

登ってくるかたは大変そうに見えます。



福ちゃん荘が見えてきました。



福ちゃん荘の近くにあるトイレです。
見た目はキレイなんですけれど、臭いはあります。



朝、登ってきた林の中を下っていきます。



下りは余裕がありますからね。
道端の紫色の小さな花を眺めたりして、もう山歩きが終わってしまうのかなんて思いながら歩いていると・・・。



ゴール

小学生らしき少年少女もちらほら登っているくらいですから、天気が良かったのもあって、それほどきつくはありませんでした。
なにより眺望が抜群ですよ。

お散歩気分で楽しく登れました。
おすすめできます。

立ち寄った温泉⇒大菩薩の湯

つるつる感のある温泉です。
冷たい源泉風呂があり、クールダウンにちょうど良いと思います。


2020年8月中旬 トレイルランニング


下界は35℃超ですから走ってなんかいられないと思いまして、近場で標高の高いところに逃げてきました。

思ったとおり木陰に入ると十分涼しいです。


大菩薩峠から大菩薩嶺の間の稜線の眺めが素晴らしいんですよね。


植生が低いので、ずっと良い眺めが続きます。
勾配も比較的なだらかです。


今年はコロナで富士山に登れません。
その影響もあってか、日本在住の人達でしょうか、外国の方がけっこう登っていました。
個人的には富士山に登るよりはこちらの方が楽しいと思っています。

かろうじて富士山の頭だけが見えます。
夏場はどうしても雲に隠れがちですよね。


オレンジ色の花は「コウリンカ」です。


大菩薩嶺の山頂に到着!!

山頂の周辺は森の中で、眺望は全くありません😱

走ったコースは前回と全く同じです。
走行距離7.2km、所要時間は2時間40分、累積標高差は530m、消費カロリーは1800kcalでした。
下りと平坦部分はゆっくりジョギングして、登りは歩く感じです。
結構トレラン装備の人達もちらほらいらっしゃいました。



2024年7月下旬

上日川峠の休日の朝9時30分頃の状況です。

途中で1台分空いているって思ったんですが、隣の他の車が出し入れに苦戦していたので何だか危険な感じがすると思いスルーしたんですけど、それが裏目に出ましてね。
誘導のおじさんに、「何で止めなかったの?!もうスペースないよ」
なんて叱られましてね。
さすが百名山、9時を過ぎると駐車スペースは埋まっていて寝坊すけは完全に負け組です。
脇道の路肩に停めさせていただきました。

かなり遠くになるそうですが、ダムの近くに駐車場はあるにはあるそうです。


上日川峠のトイレです。
一般的な山のそれで香りはどは中級者向けですが、とても助かります。


天皇陛下が結構登られているんですよね。
たまに見かけます。


ここぐらいですが、川の流れもあるんです。
木漏れ日の中の流れは、かなり癒されますよ。


大菩薩峠から大変気持ちの良い稜線歩きが続くんですよ✨
少し登れば最高の景色だし、しかも都心から近いんです。
何処か富士山に登る前に練習する山無いかなって考えた結果ここを選んだんです。

ただ、ふりかえると楽すぎて全然練習になっていなかった気がします。


避暑には最高ですよ。
2000mくらいありますから、パンパンです😆


湖の向こうに富士山が見えます。
大菩薩は晴れていて快適でしたが、富士山周辺は雲がかかっていて一瞬しか見えませんでした。


やたら鹿ちゃんがたくさんいました。

立ち寄った温泉⇒岩下温泉旅館
日帰りは旧館のほうでできまして、広め冷泉があって真夏の暑さにちょうど良いんです。

2021年1月2日土曜日

津久井湖城山公園から城山湖を一周する(相模原市緑区 12月上旬)


津久井湖城山公園の自転車駐車スペースの様子です。
この日は休日で、自動車用のスペースでも使われていたのは3割程でしたので余裕はあります。

無料ですが、19時に閉門されるそうですので気をつけたほうが良さそうです。


わりとしっかりとしたトイレじゃないでしょうか。


洋式がいくつもあるのはうれしいですね。


しばらく舗装道路を走った後に脇道に入ります。

峯の薬師の大きい看板がありましたので、道を間違えることはありませんでした。 

ここから先の大通りはバイクは走行禁止になっています。
この辺の道はバイクの走行禁止区域が多い気がします。


脇道は途中からダートに変わります。
ここで分岐がありますが、看板がありますので安心してください。
  

峯の薬師に到着!!
たまたま紅葉の見ごろだったようで、大変良い色付きでしたよ。


峯の薬師から関東平野を眺めたところ。 

田舎と思っていた自分の家のあたりも、ここから見るとビルや家がぎゅーぎゅーに建っているように見えます。


道しるべによると、右へ行っても城山湖へと続いているようなんですけど、この時はリスクを避けて地図通りにまっすく進みました。


電波塔がいくつか見えてくるあたりがピークです。
  

この分岐で城山湖方面へ曲がります。 
まず湖の北側の草戸山を登って・・・。


ダムの上を走ります。 

手入れが行きとどいているんでしょう、植木でつくられた「しろやまこ」の文字がはっきり見えます。


記念にダムカードを貰いに発電所に立ち寄りました。 

ただ出入り口のゲートに張り紙があり、良く読むと土日祝日は津久井湖記念館(バイクを停めた津久井湖城山公園の敷地内にあります)でもらえるってかいてあるじゃないですか!!

自撮り写真を撮れって書いてありますので、恥ずかしながら本沢ダムと自分を入れて撮ってきましたよ。
  

帰りは比較的なだらかな下りが続くので、走っていて楽しいです。


城山湖の本沢ダムと一緒に津久井湖の城山ダムのダムカードも頂きました!!

スタッフさんが、本当に本沢ダムの自撮り画像をチェックするのでご注意ください。

   
🚩津久井湖城山公園から城山湖一周
走行距離11km、累積標高差500m、消費カロリー1,800kcalでした。
途中で歩いたり、トイレ休憩も含めて2時間50分かかっています。

〇名山や有名観光地も無く地味ですが、ダムや眺望が良い所があったり、バイクも停められてトイレもありますので、こっそり練習するのにちょうど良いんじゃないでしょうか?

ちなみにマイカーをお持ちの方は、城山湖の近くに無料の広い駐車場がありますので、そちらを利用されたほうが便利だと存じます。

♨立ち寄った温泉
ロテン・ガーデン(東京都町田市)(リンク
津久井湖からは少し離れていますが、泉質を気にされる方はどうでしょうか?

2020年12月24日木曜日

相模原ギオンスタジアムのジョギングコースを走ってみる(相模原市南区)


SC相模原J2昇格おめでとうございます!!🙌🙌🙌

なんちゃってトレイルランニングを数回走ったくらいですが、いきなり山の中を走るのは、あまりに無謀なんで、走力向上の為に近所の公園をくるくる回っています。

どうしても、同じ場所ですと飽きてしまう達なんで、遠征にきました!

大回りで1.7km位でした。


ウッドチップのコースです✨

太っていると足にきますから、大変助かります。


少しだけ高まりがあったりするんです。

走る向きも決められているようです。


こちらはゴム舗装です。

トレラン的には10km位を立ち止まらずに走れると良いそうなのですが、ゆっくり3周してきました。
5km位です。


何といってもトイレが綺麗です。
ポイント高いです。


駐輪場もあります。


試合が開催されていない日の日曜日でしたが、駐車場も一部開放されているようでした。

本気のランナーももちろんいらっしゃいましたが、ウッドチップコースを散歩している人もいたりして、初心者にも大変利用しやすかったです。
車も通りませんので安全ですしね。
オススメできます。